Tag: OverStitch

Program jest połączeniem tego, co najlepsze w osobistym kontakcie z Pacjentem, z możliwościami, jakie daje internet.

Każdy, kto próbował zmienić swoje nawyki żywieniowe, bez względu na rodzaj motywacji wie, że jest to nie lada wyzwanie. Duży wysiłek włożony w przestrzeganie nałożonych na siebie rygorów – nie przynosi zazwyczaj oczekiwanych rezultatów, w dłuższej  perspektywie. W przypadku  odchudzania się – kilogramy po pewnym czasie powracają. W przypadku zmiany nawyków żywieniowych, z powodów zdrowotnych – z każdym dniem motywacja do wyrzeczeń jest coraz mniejsza. Najczęściej przyczyna leży w sposobie dochodzenia do celu i zbytniej koncentracji na eliminowaniu pewnych produktów, z codziennego jadłospisu,  przy jednoczesnym ignorowaniu sygnałów z własnego organizmu, swoich potrzeb, możliwości oraz środowiska życia. Dlatego popularne diety, szybkie programy, gotowe rozwiązania – nie przynoszą rezultatów w dłuższej perspektywie. / OverStitch

Psychodietetyczny Program jest inny, ponieważ czerpie wiedzę o całej osobie. Nie tylko o jej nawykach żywieniowych, ale także motywacji, potrzebach, umiejętnościach – dzięki czemu możemy wspierać te obszary, które zazwyczaj leżą u podstaw niepowodzenia. Wzmacniając je, możemy zwiększać szansę, że postawiony cel, zostanie osiągnięty i utrzymany.

Program składa się z trzech kroków, które są kluczowe – dla skutecznego procesu zmiany nawyków. / OverStitch

KROK I – POZNAJ PRZYCZYNY SWOICH PROBLEMÓW / LECZENIE OTYŁOŚCI LUBLIN

Zbyt duża waga ciała to nie problem, tylko jego objaw. Tak jak gorączka nie jest chorobą (tylko jej objawem) i nie wyleczy jej paracetamol. Tak nadwaga lub otyłość jest informacją, że coś w nas szwankuje i proste metody, jak na przykład dieta odchudzająca,  nie rozwiążą problemu, który za otyłością się ukrywa . Dlatego po chwilowym spadku, najczęściej waga powraca. Zanim zaczniesz myśleć o metodach, jakie warto zastosować w dochodzeniu do normalnej wagi, chcemy zaproponować Ci szeroką diagnozę możliwych przyczyn Twoich problemów.

Obszary, którym warto się przyjrzeć to :

1. Czynniki biomedyczne
2. Nawyki żywieniowe i styl życia
3. Aspekty psychologiczne

Poznanie prawdopodobnych przyczyn problemu pozwoli Ci podjąć adekwatne działania. Rozwiązując prawdziwy problem, wpłyniesz na jego skutki, czyli zbyt dużą wagę. Spadek wagi dokona się niejako przy okazji pracy nad problemem. Nie znaczy to, że zmiana przyjdzie z łatwością lecz to, że jak się już pojawi będzie trwała. / OverStitch

KROK II – ZAPLANUJ ZMIANĘ / LECZENIE OTYŁOŚCI LUBLIN

Kiedy już wiesz, jakie czynniki mogą wpływać na problemy z wagą, następny krok to ułożenie efektywnego planu zmiany. I nie chodzi tu o prosty plan dietetyczny (tzw. jadłospis), który jak pokazuje doświadczenie – działa dopóki go stosujesz. Nie rozwiązuje, on żadnych problemów, które zaprowadziły Cię do miejsca, w którym jesteś dziś. Dlatego działa jak przysłowiowa tabletka na gorączkę – likwiduje obawy nie przyczynę.

My proponujemy podjęcie realnych działań, zaplanowanych na podstawie przeprowadzonej wcześniej analizy. Rozwiązywanie realnych problemów (pamiętaj, że otyłość to nie problem – tylko jego objaw) może zaprowadzić Cię do realnych efektów.

Proponujemy Ci zmianę w każdym z trzech obszarów – jeśli jest taka potrzeba. Dzięki holistycznemu podejściu do problemu zbędnych kilogramów – nie koncentrujemy się tylko na tym co jesz, ale również jak się czujesz, jak radzisz sobie z emocjami, stresem, w kontaktach z innymi itp. proponując konkretne działania prowadzące do celu głównego – pobycia się nadwagi bądź otyłości.

KROK III – UZYSKAJ WSPARCIE / LECZENIE OTYŁOŚCI LUBLIN

Zmiana to proces psychologiczny. Każdy, kto próbował wprowadzić jakąś zmianę w życie wie, że nie jest to łatwa sprawa. Zwłaszcza jeśli sam próbuje walczyć z własnymi słabościami. Wiedząc, że zmiana w pojedynkę jest trudna, chcemy wspomagać Cię w procesie dochodzenia do celu. Oferujemy Ci wsparcie specjalisty – psychodietetyka, który przez cały czas trwania procesu będzie czuwał nad jego przebiegiem i reagował w trudnych momentach.

Program skierowany jest zarówno, do osób borykającymi się z nadmiarem kilogramów, jak i do tych, którzy chcieliby zmienić swoje nawyki żywieniowe z innych, ważnych dla siebie względów.

Priorytetem Programu  jest bezpieczne dla zdrowia i psychiki, szanujące indywidualne potrzeby i skłonności, poprowadzenie Pacjenta do obranego celu.

Program opiera się na najnowszej wiedzy z dziedziny  dietetyki i psychologii, stosuje techniki, które zostały potwierdzone w licznych  badaniach naukowych. Techniki, które wykorzystują naturalny potencjał każdego człowieka  i inspirują do zmiany nawyków żywieniowych i stylu życia. Tak, aby każdy mógł być twórcą swojego sukcesu.

Każdemu Pacjentowi gwarantujemy:

– rzetelną i szczegółową analizę jego  problemu

– dobrane do indywidualnych potrzeb, narzędzia pracy terapeutycznej

– pasje i zaangażowanie w pracy, na rzecz zmiany nawyków żywieniowych

Więcej na www Gastromedu, zapraszam na https://gastromed.pl/operacja-zmniejszania-zoladka/